SON DAKİKA


Dans Ederek Alzheimer Gelişimini Önlemek

Bu haber 01 Aralık 2017 - 18:21 'de eklendi ve 494 kez görüntülendi.

Okan Üniversitesi Hastanesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Okan Bölükbaşı, dans etmenin Alzheimer gelişimi riskini %76 azalttığı en güçlü uğraşı olduğu ve ilgili yeni bulguların yayınlandığını açıkladı.

İki farklı üniversitede yürütülen çalışmaların sonuçları, beklenmedik durumu ortaya çıkardı. Bölükbaşı, ”Önceden sanıldığının aksine, bulmaca çözme ve benzeri uğraşlar Alzheimer gelişimini önlemede düşük etkinliğe sahip. Esas önemli bulgu, hastalığı önlemede en yüksek uğraşı dans etmek” olduğunu bildirildi. ”Çalışmalar 21 yıldan beri devam etmekteydi. Sonuçlar, dünyaca ünlü tıp dergisi NEJM de yayınlandı. Albert Einstein Tıp Koleji’nin yaptığı çalışmaya göre Alzheimer gelişme riskini düşürmede önerilen aktiviteler ve risk azaltma oranları şu şekilde; okumak, % 35, bisiklete binme ve yüzme %0, haftada en az 4 defa bulmaca çözme %47, golf oynama %0, sık sık dans etmek %76. Bu sonuçtan da anlaşıldığı gibi riski en yüksek düzeyde düşüren uğraş, bir müzik eşliğinde dans etme. Henüz hangi dans türünün daha etkili olduğu hakkında bir bulgu yok, ama dans edebilmek için birbirinden ayrı çalışan farklı beyin düzeneklerinin devreye girmesi gerekiyor. Bu düzenekler aynı anda kinestetik, rasyonel, müzikal ve emosyonel işlevlerin eşgüdümünü gerektiriyor. Alzheimer gelişimini bu ölçüde durdurmasının sebebinin bu eşgüdümsel beyin çalışması olduğu düşünülüyor.” Prof. Dr.  Okan Bölükbaşı, henüz bir araştırma yapılmadığını ama eskrim sporuyla uğraşmanın da, aynı nedenlerle benzer düzeyde de etkili olabileceği tahmininde bulundu.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Yorum Yok


YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.